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        第三年

        这一年，白复对“致虚极，守静笃”有了进一步的认识。

        白复背诵《元始天尊说得道了身经》，当背到“外向不入，内想不出；莫起一念，万事俱忘”时，白复意识到这就是“守静笃”，万物静观皆自得。

        “静”就是“止”，集中自己分散的注意力。“笃”代表笃定。“静笃”就是泰山崩于眼前而岿然不动的淡定。

        “禅”就是“静虑”，也是“止观”

        白复静笃内观时，能看见自己的五脏六腑，观察到血液在身体内奔涌，觉察全身的穴道位置、经络走向。

        三年了，奇经八脉里已经积攒了无数道真气，但丹田鼎炉依然熄灭，无法将真气点燃，变为劲气。

        “三界无安，犹如火宅。”鼎炉犹如堆满了枯草柴薪，就差一颗火星，才能烈焰熊熊。

        更令人沮丧的是，手筋脚筋被挑，即便是真气充盈，化为劲气，依然无法传递到四肢肌肉，拳脚依然同常人一般无力。自己改进过的剑招身法、天马行空自创的武功，依然停留在脑海想象之中。

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