神木体育中心的私人场地内，穿着体操服的杨馨将学校发放的比赛项目表递给了面前一位有着偏暗肤色的白发单马尾少女：“明尼教练，这是我们学校的比赛项目，可以拜托您帮忙制定一个训练计划吗？”

        杨馨身前的这位明尼教练是木普桃请来的，据木普桃所说这位明尼教练精通着各类运动项目，而且有着丰富的野外求生经验，被请来对杨风进行特训肯定是绰绰有余的。

        明尼教练接过杨馨递来的表格后简单的看了一遍后就点点头说道：“当然可以了杨馨小姐，这些跑步，游泳，攀登什么的可都是我的强项呢呵呵……”

        但是一旁的方可欣却对明尼教练的这番话有些怀疑，于是她试探道：“明尼教练，老哥待会才能来，所以教练您能不能让我们见识一下您的能力呢？”

        明尼教练听后显然也知道她被这位看起来十分机灵的萝莉质疑了能力的，但她对此也没有表示出什么不满，而是微笑道：“这是当然的，各位小姐请跟我来……”

        明尼教练带着杨馨和方可欣来到了馆内一座10米高的人造岩墙前站定后向两只萝莉介绍道：“两位小姐，这是一座高10米的攀岩架，大概就是相当于三层楼的高度。接下来我来向你们演示如何徒手攀登这面岩墙。”

        随后明尼教练就什么安全措施也没带够上前开始了徒手攀登10米高的岩架，方可欣和杨馨看着明尼教练在毫无保护措施下迅速窜高的身体一愣一愣的。

        明尼教练的能力在攀登过程中自然而然的就显露了出来，迅速拔高的身体比任何言语都有说服力。

        不过也是，毕竟明尼教练可是那位身份十分神秘的木普桃姐姐请来的，肯定是有真材实料的，

        岩架上的明尼教练一边攀登还一边向两只萝莉进行着解说：“攀岩最重要的就是要用腿部力量攀登而不是用手臂拉，如果只知道用手臂力量的话，手臂很快就会变的酸软无力而攀登失败。所以要用手寻找攀登方向，用腿进行攀登，这样才能成功完成攀登。”

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        注：此部分参考了贝爷在荒野求生中教导的技巧，如果有什么不对的请指出。

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