额头上挂着细密的汗珠，脸上流露着剧烈运动过后的疲惫感，白皙的皮肤上带着一抹污迹，红唇微启，急促的喘着气，丰满的胸部伴随着呼吸上下起伏，领口露出的白腻还有点点汗渍。

        莫奈靠在石头上，两条长腿盘起来，累的不想动弹，

        “这点运动量就受不了了。”

        baby5从旁边走来，拿起一瓶水，喝了一口说道：“剧烈运动完，不要立即休息，活动一下，不然明天你的肌肉会很酸痛。”

        “谢谢。”

        莫奈笑了笑，而后脑袋靠在石头上，说道：“但我站不起来了，太累了。”

        “那是你的身体无法承受。”

        baby5喝了口水，坐在那里说道：“你应该循环渐进，不要着急。如果训练计划无法完成，那就适当减少，每天增加一些，效率更高一些。”

        “不是无法完成。”

        莫奈笑着说道：“我把艾伦给的训练计划，强度提高了一倍。”

        “笨蛋吗你？”

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