当大古喘着粗气，跑到训练场后，发现，青古已经开始训练了。

        “别动！别抖！马步要稳！还有二十秒！”青古厉声说道。

        是的，现在所有队员除了大古，都在扎马步。

        这回的队员们，个个都是满脸通红，热汗直流，大腿直抖。

        最夸张的是野瑞和崛井了，这两货，面部扭曲地像便秘拉不出来似的，大腿抖得跟打地机一样。

        话说，为什么就丽娜一个在一旁练劈叉啊？虽然，丽娜一字马的样子是很好看啦，但这样算不算以权谋私啊？

        然后，青古的一句话就压死了抗议的人:

        “哦?那么你想让我帮你开韧带咯？放心，不疼的。”

        不疼?那已经疼死了好吗？了解什么是开韧带的人都知道。

        就在大伙快撑不住的时候，青古看着手表道:

        “好，时间到，立正！”

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