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第38章 弟子杨宁,拜见师尊 (2 / 7)
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        “你的天赋太强了,需要用功法,隐藏自己的境界,不能暴露自己现在是武王的境界。”

        “毕竟刚才,我也跟你说过。”

        “那师尊,弟子该如何做?”

        “为师会教你呼吸法,当你修炼成功之后,便可隐藏自己的境界,随着你的呼吸法越强,以后就算遇到武神,也不容易看穿你的境界。”秦风言语中,充满了自信。

        “接下来,为师便教你口诀,你记住。”

        “师尊请讲。”

        1,意守丹田,宁静心神,调整呼吸,端正身型。

        2,双手托天理三焦—意想三焦通畅,两掌上托气从关元提至天突,两掌下落气从天突降至关元。

        3,左右开弓似射雕—开弓劲达脊背,意至食指商阳。

        4,调理脾胃须单举—意想丹田,伸拉两胁,吸入清气,呼出浊气。

        5,五劳七伤往后瞧—旋臂刺激手腕原穴,后瞧转动颈部大椎,展肩劲达脊背,蹲身气沉丹田。

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