“根据自己的情况,整呼吸。”

        “节奏不要乱了!”

        “迈左脚吸气,迈右脚呼气”

        “按照这个节奏!”

        菜鸟们照做,看着依然生龙活虎的李烁。

        每一个人都十分的差异。

        十公里之后,菜鸟们的速度逐渐的减。

        李烁抓着喊话器,大声的喊道

        “你们这群狗屁兵王,不是说一个个的都是英雄好汉吗?”

        “看看你们的速度,就跟蜗牛爬一样!”

        “门口买冰棍的老太太都比你们跑得快!”

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