“所谓炼体，就是指将自己的**锻炼到巅峰，自古以来，我族先贤创立下了无数的炼体锻体功法，可以让人族孱弱的**之躯，达到后天巅峰程度，与妖魔异兽对抗，以血‘肉’之躯开碑裂石……”

        中年‘女’教习目光在下方人群中扫过，接着道：“但是，仅仅锻体达到后天巅峰，这还不够，想要在这个残酷的世界之中延续种族，就必须有更强的存在，所以锻体之后，才有先天之境，先天之上，便是灵泉、苦海以及其后的境界……”

        “那些境界对于你们来说，还太遥远，暂且不提……”

        “我要负责教授你们的，是锻体境界的原理和法‘门’，锻体分为六个境界，分别为皮、‘肉’、骨、血、髓和脏器，由于锻体阶段被称作为凡武境，所以这六个境界，又可以被称之为第一皮境、第二‘肉’境，第三骨境……以此类推！”

        “第一皮境，是最基础的锻体，坚韧皮膜，刀剑击之，如击皮革枯木……”

        “第二‘肉’境，强健肌‘肉’，可刀枪不入……”

        “第三骨境，使骨骼坚如钢铁，承受巨力重击而不断裂，爆发出最强力量……”

        “第四血境，搬血换血，‘荡’涤体内后天污浊之气之力……”

        “第五髓境……”

        “第六脏器境界……”

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