意思就是在水火铅汞的帮助下，身心合一，最后进入先天的过程。

        因为人体是有后天损耗的，所以就要借助丹药来补充损耗。

        丹药补充损耗并不是借助丹药来强行提升自己的实力，或者是境界。

        补充损耗其实就相当于肚子饿了，然后吃饭喝水，补充消耗的能量那么简单。

        唯一需要担心的是会不会吃饱了撑了，或者摄入太多不健康的物质，对身体不好。

        如果连吃饭喝水都需要心境修为的话，那么这个人应该不是境界不足，可能是得了厌食症了。

        这便是龙虎交汇之前的修行，没有多大的难度。

        而且，金丹大道以后的道路，也并不是简简单单服用丹药那么简单，如果驾驭不住丹药的力量，那么丹药反而会对自己有害。

        开辟金丹大道的先贤不是傻子，不可能不知道这些危害。

        所以他们发明了证丹这个技术，证丹就是观察丹炉中，代表阴阳的铅汞，五行的五石的变化，来观察阴阳五行的运转，以此来加深自己对大道的感悟，提高心境的过程。

        此举可以说是极为天才的设想，要知道只有道法极为高深的人，甚至是仙才能够直接观察阴阳五行的变化。

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